Uno de los principales enemigos d ela salud en la actualidad es el estrés y la ansiedadTener una mente sana requiere de algunas características en el estilo de vida de las personas. Uno de los principales enemigos de la salud en la actualidad es el estrés y la ansiedad.

Alerta con los signosEl ajetreo de la vida diaria, el frenesí del tráfico, jornadas extenuantes de estudio o trabajo, eventos traumáticos, la pérdida de un familiar o incluso una ruptura amorosa pueden desequilibrar nuestro estado mental y emocional.

riqueza del ambiente salesianoDon Bosco junto a sus colaboradores y los primeros salesianos lograron crear un ambiente particular de comunidad en el Oratorio de Valdocco.

Dieron forma peculiar al estilo que definió el modo y la forma de llevar adelante su proyecto que más adelante se reprodujo en los oratorios festivos, escuelas dominicales, colegios, hospicios e internados.

 La calma se vuelve caos, llevando todo al límite. Surgen muchas dudas: ¿Cómo lidiar con ello?,Transcurren los días y las horas, y de forma silenciosa algo se transforma en mí. La calma se vuelve caos, llevando todo al límite. Surgen muchas dudas: ¿Cómo lidiar con ello?, ¿estoy realmente preparado para afrontarlo?, ¿cómo se siente mi espíritu ante esta nueva realidad? Interrogantes que surgieron en el camino de mi enfermedad: parálisis parcial del lado izquierdo de mi cara.

Consejos que te ayudarán a tener una vida más plenaLos trastornos mentales pueden afectar a cualquier persona, independientemente de su edad, género, raza o estatus social.
Hay muchas formas de mejorar la salud mental, incluyendo el uso del color, la música, la risa, el ejercicio, los animales, la meditación, el sueño, la naturaleza y las relaciones interpersonales positivas.

 

Hay aquí algunos tips que te pueden ayudar a mejorar tu salud mental.

Que afortunados nos habemos sentido cuando el pastor nos encuentra y nos recupera de nuestras insensateces y locurasJesús era un maestro hábil en enseñar verdades profundas mediante narraciones que hasta el oyente más sencillo las podía entender. O sea, un experto comunicador. Esas parábolas, extraídas de la vida cotidiana del pueblo, en su aparente sencillez contenían enseñanzas que a todo hijo de vecino les resultaban comprensibles.

El arte del buen vivir descansa en nuestra capacidad de entregar la vida para que otros vivanJesús narra una miniparábola sobre aquel hombre exitoso que logró acumular tantas riquezas que decidió darse la gran vida. Se dijo: Ya tienes suficiente para vivir muchos años. Come, bebe, diviértete y disfruta de la vida lo más que puedas. Pero Dios le dijo: Qué tonto eres.

Su principal campo de acción evangelizadora lo constituye la propia familia: educar hijos responsables, humana y cristianamente.La gente identifica comúnmente la palabra “salesiano” con sacerdote de una congregación religiosa fundada por Don Bosco para la educación cristiana de la juventud.

Un poco de levadura hace fermentar toda la masa» (Gál 5,9Jesús dijo: ¿A qué compararé el reino de Dios? Es semejante a la levadura que una mujer tomó y metió en tres medidas de harina hasta que todo fermentó»
(Lc 13,20-21).

La Iglesia está compuesta en más del 99% por laicos. Los laicos son la masa además de la levadura del reino.En el Evangelio, el reino viene con Jesús mismo, su presencia, su palabra Él, el Verbo hecho carne, su modo de vivir con la gente, mezclándose con personas de toda condición social, entre las que prefiere, precisamente, a las que otros excluyen.

Estamos llamados a ser levadura que transforma desde dentro a la familia humana.La Iglesia está llamada a moverse en el mundo y desarrollar una misión como la de Don Bosco, donde la vitalidad juvenil y la compasión por quien es pobre y sufre están siempre presentes.